Родственники часто боятся упоминать наркотики и заводить темы на этот счёт, если их сын(муж) — бросил.
Им кажется, что любое упоминание, и уж тем более попрёк, — спровоцирует срыв а, если молчать, то он просто возьмёт и забудет.
Но, всё не так и просто. И на самом деле, с позиции обычного здравомыслия, нужно действовать совсем наоборот.
А самое главное, запомните вот что: если наркоман бросил наверняка и анозогнозия ушла, реакция на напоминания о наркотиках у него будет такая же, как ваша собственная реакция на это. Ни больше, ни меньше. Вы побежите за дозой, если вам напомнить? Так и он.
И нужно добиваться именно такого бросания, правильного. Чтобы ни одно напоминание и ни один разговор не всколыхнул у него дурацкие действия.
И только в этом случае можно считать, что наркоман — бросил.
Почему напоминания о наркотиках не имеют значения для срыва?
Да потому, что подумайте здраво: он раньше употреблял только потому, что вы ему об этом говорили, что ли? Нет же!
Вы и знать не знали о наркотиках, а он как-то умудрялся про них помнить и употреблять. И что изменилось сейчас, скажите пожалуйста? 🙂
Вы что, единственный человек в мире, кто может ему напомнить? Или, ваши слова — единственный «звоночек»? Нет же!
Наркоману, в первые недели отмены, о наркотиках напоминает ВСЁ вокруг. Даже рисунок на обоях и звук включенных новостей… Это рефлекс обстановочный и наркоман даже не знает, что именно могло быть связано с употреблением в его голове.
Поэтому, стараться подстелить соломку в этом плане — затея весьма наивная. Куда правильней — напоминать ему об этом. А почему так — читайте ниже.
Почему нужно напоминать бросившему наркоману о наркотиках почаще?
Потому, что раньше, когда он ещё не бросил, он бросался употреблять после любых жизненных неурядиц и попрёков.
У него в голове сформировался закрепленный паттерн: скандал, попрёк — успокоение наркотиком.
А сейчас, когда употреблять он уже не сможет, так как сидит под контролем, попрёки и напоминания, сказанные вами, будут «срабатывать вхолостую».
То есть, мозг начнет привыкать к тому, что он слышит это слово, слышит попрёк, но знакомой реакции(пойти и убиться в хлам) — уже за этим не следует.
Таким образом развивается стойкость к соблазну и разговоры про наркотик(не только из ваших уст), уже не будут поднимать дикую волну желания.
Нет, конечно, не надо доводить до абсурда и только об этом говорить, каждые 5 минут. Но, как только захотите высказаться — говорите смело всё, что хотите сказать.
Как именно говорить о наркотиках бросившему?
Да обычно говорить. Что приходит в голову, то и говорите. Главное, не вздумайте ни на секунду соглашаться с его бредом и вторить абсурдным доводам, про «пользу» и «безвредность» наркотиков.
Если он начнёт вам петь песни про безвредность, то напомните ему вот эту статью: Что говорят наркоманы о наркотиках?
И, вообще, говорите о наркотиках так, чтобы он понял, что наркотики — это совсем не престижно, это — позор. И считаться наркоманом — дело крайне позорное.
Демонстрируйте отвращение, когда говорите о наркоманах. Убеждайте наркомана в том, что это низшая каста среди людей и наркоманы выглядят жалко и вызывают у общества только брезгливость.
Не вздумайте хихикать и поддерживать его наркоманские шуточки! Тычьте его носом в то, что это быдлошутки. Скажите: интересно, вот, если бы ты так пошутил(назовите общество каких-то богатых и достойных людей, которых он знает), то как бы они отреагировали? Да они бы просто брови подняли и ничего не ответили бы…
В общем, на любое проявление у него кривой логики в разговоре, напоминайте, что это наркоманское мышление и поясняйте, почему нормальным людям эту логику не принять.
Загоняйте в логический тупик каждое его неверное высказывание про наркоту и поясняйте, что это срабатывает его психозащита.
Как реагировать, если наркоман бесится и запрещает говорить на тему наркотиков?
Если такое происходит, то скорей всего, у него пред срывное состояние и он просто ищет повод в голове, чтобы разрешить себе. Или, уже сорвался.
Поэтому, если он слишком яростно начинает закрывать вам рот — делайте тест.
На его претензии и заявления, в стиле: «Да ты сама меня вынуждаешь употребить!», отвечайте: «А кто же тебя заставлял до этого, а? Я тебе ничего не говорила и вообще не знала, а ты все равно употреблял. И, если ты сейчас сорвешься после разговоров, то твоё бросание — не стоит и выеденного яйца. Если ты срываешься из-за того, что тебе кто-то и что-то сказал, то ты бросил, совершенно не осознавая, как срабатывает психозащита и как наркоман в любом поводе выискивает рациональную причину употребления, с горя».
Если он вам будет говорить: «И долго ты меня ещё будешь попрекать и подозревать?», говорите: «Столько лет буду, сколько ты меня обманывал! Не нравится? А мне тоже не нравилось и сейчас не нравится, что я нервничаю и переживаю. И нервничаю из-за тебя! Это ты мне подорвал нервную систему и превратил в параноичку!»
Что ещё нужно говорить бросающему наркоману, пока он находится дома?
В общем, главная ваша задача за это время, полностью нейтрализовать наркоманское самодовольство собой и не оставить в его голове ни малейшей надежды на то, что вы будете уважать его, как наркомана.
Наркоман должен преисполнится отвращением к самому себе в употреблении и к своим дружкам. Вот это — главное, что вы должны сделать.
Никаких мотиваций и обещаний золотых гор от трезвости — не нужно. Об этом я писала подробней тут и обязательно почитайте, это важно: Про мотивацию наркоманов и о том, насколько это абсурдно, учитывая их анозогнозию
Также, не позволяйте ему заигрываться в болезного и думать, что он всё это время «бросает». Нет, он не бросает, он уже бросил.
Он бросил ровно с того момента, как прекратил употреблять. А сейчас он просто восстанавливает мышление и силу организма.
Также, напоминайте ему о том, что тяга проходит довольно быстро. Через месяц-полтора у него совсем не будет тяги, она может промелькнуть мимолётно, а через три, он почувствует просто физическое отвращение к наркотикам.
И объясните, что такая реакция — у всех наркоманов мира. Если бросить и не питать иллюзий о возвращении в наркоманский мир, то рефлекс рушится, он не нужен уже организму.
И это ему скажет любой наркоман, со стажем трезвости 10-15 лет! Наркоман, который правда бросил, будет смеяться в лицо тем, кто говорит, что тяга мучает долго… Так рассуждают только те, кто ещё не знает, что бросить — куда легче, чем начать бросать.
Нужно ли хвалить и морально поддерживать бросившего наркомана?
Вы и так уже морально поддерживаете его тем, что посадили себе на шею на несколько месяцев и уделяете ему внимание. И это — очень много, он должен это понимать и не требовать особого отношения. Если требует — дулю ему показывайте и объясняйте, почему он не имеет права что-то требовать, в принципе.
Не нужно рассыпаться в похвалах за то, что он бросил. в конце концов, он просто обязан это сделать.
Это вовсе не заслуга, это его долг, как нормального человека и члена семьи. Поэтому, хвалить его за это нет смысла. Какое тут геройство-то? Абсолютно никакого…
В первую очередь, он подлец, который помотал нервы всей семье и довел её до убытков. И за что его хвалить-то? За то, что он соизволил не продолжать издёвки? Смешно просто.
И так ему и отвечайте, если он становится в позу и начинает бить себя кулаком в грудь, похваляясь своей «силой воли». Скажите ему на это: «Тебя хвалить, это всё равно что вора хвалить, которому в очередной раз не удалось вытащить кошелёк из сумки и кража не произошла».
К тому же, похвальба никак не удержит от срыва, скорей спровоцирует его, уж поверьте.
Почему? А потому, что любое оказанное доверие морально давит на совесть. И тем больше давит, чем сложнее соответствовать незаслуженно оказанному доверию. Допустим, мать говорит: «Вот, теперь мы верим, что ты бросишь и начнёшь работать, покроешь свои долги! Мы верим в тебя, не подведи нас!».
А как наркоман может оправдать эти надежды? Он не способен пока ни на что и долго ещё будет приходить в чувство. Но на его совесть давят, причем, давят манипулятивно и демонстративно, показывая себя эдакими добряками наивными, в белом плаще…
На такие вещи человек очень злится в душе. И это напряжение запускает в подкорке дорожку к «успокоению»… И вот такое молчаливое напряжение, куда опасней, чем, прямые попрёки и тычки в лицо, что он наркоман.
Видео нарколога Сергея Дегтяря по теме статьи
О Сергее Ивановиче Дегтяре я писала тут: Последний выживший НАСТОЯЩИЙ!!! нарколог. Это Врач с большой буквы и я рекомендую изучить его видео на канале. Они — работают и это психотерапия в действии.
Ждем ваши и отзывы на нашем форуме NeNormaforum.info! Если вам есть что сказать — говорите. Ваши замечания — сделают нас лучше!
